Le passage d'une année à l'autre est une opportunité de faire un bilan et de choisir où porter notre attention en fonction de notre intention
Voici quelques questions que je vous invite à vous poser ? téléchargez le document questionnaire ici
Les personnes qui ont compté pour vous, pourquoi ?
Dites-leur merci au moins sur le papier (il n’est pas obligatoire de leur dire, c’est vous qui voyez !)
Les personnes que vous avez croisées ou côtoyées.
Quelles ont été leur contribution aussi minime soit-elle ?
Les personnes qui ont quitté votre vie.
De façon physique ou symbolique
Les personnes qui sont entrées dans votre vie.
Vos réussites ?
Qui ou qu’est-ce qui vous a aidé ?
Vos ‘non-réussites’ ?
Que s’est-il passé ?
Analysez ces ‘échecs’ pour mieux les comprendre.
Y a –t-il une peur inconsciente ? Un schéma inconscient ? Ce que l’on appelle une croyance limitante ?
Ce sur quoi vous avez porté votre énergie ?
Quel en a été le résultat ?
Qu’auriez-vous pu mieux faire ?
Ce que vous n’auriez pas du faire ?
Ce que vous auriez dû faire ?
Et pour cette année à venir, 2011, quelle est votre engagement ?
Listez les choses que vous aimeriez faire, changer, initier ?
Quels sont vos ambitions ? Qu’est-ce qui vous fera plaisir ? Qu’est-ce qui fera briller vos yeux ?
Que désirez-vous ?
Et enfin … pour ancrer ces décisions, ce changement, quelle action, habitude, désirez-vous mettre en place ?
Une façon de commencer la journée, afin que chaque jour soit imprégné de ces intentions …
Pour vous souvenir chaque matin que vous voulez quelque chose de cette année.
Pour vous rappeler que vous êtes plutôt construction, le guidon vous guidera assez sans lui donner plus de pouvoir encore…
Je vous souhaite une très bonne et heureuse année 2011, profitez bien de cette période de repos.
Sonia Deffrennes
Acson Coach Consult